Deze fascia roller is bijzonder geschikt voor beginners en mensen die gevoelig zijn voor pijn!
Door de lagere hardheid is de Med. fascia roller veel comfortabeler en daarom ook bijzonder geschikt voor therapeutisch gebruik. We raden ook aan om de Med. alleen te gebruiken tot 75kg lichaamsgewicht. Je kunt de fascia roller zowel op de vloer en aan de muur als op de tafel gebruiken om je spieren met zachte bewegingen te masseren. Door de lage hardheid worden de spieren zachter gemasseerd. De medische fascia rollers kunnen je helpen of ondersteunen bij de volgende punten:
Gerichte spierregeneratie en verhoogde bloedcirculatie
Verbeteren van een slechte houding door balanswerk
Aanzienlijke toename van de flexibiliteit, mobiliteit en prestaties van de spieren
Voorkomt spierpijn en voorkomt typische blessures zoals spierschade die kan ontstaan door overbelasting
Toepassingsgebieden: op het sportveld, in de sportschool, aan het meer, thuis of op reis, het maakt niet uit waar je wilt trainen. Je kunt je fascia roll overal mee naartoe nemen.
Een trainingsmogelijkheid voor de Med fascia roll:
Voorkant bovenbeen: Ga in de onderarmsteun positie staan, ondersteun jezelf met je onderarmen en tenen terwijl je benen, rug en hoofd een zo recht mogelijke lijn vormen. Plaats nu de fascia roll onder één dij en rol zachtjes van de heup naar de knie. Wissel dan van kant.
Eigenschappen:
Hardheidsgraad; zacht
Afmetingen en gewicht: 30cm x 15cm, weegt 106g
Klimaatneutrale productie
Uitermate geschikt voor beginners en mensen die gevoelig zijn voor pijn
Het is waterdicht, gemakkelijk compact en gemakkelijk schoon te maken