Les 27 katas Shotokan pour les examens et les compétitions. Tous les mouvements des katas sont présentés clairement sur une page, étape par étape. Ce livre offre une aide précieuse à ceux qui souhaitent se préparer aux examens ou aux compétitions ou améliorer leur propre forme. Les 27 katas Shotokan sont présentés de manière détaillée, en tenant compte de tous les critères importants pour l apprentissage et la démonstration. Pour la première fois, l utilisateur a entre les mains un livre dans lequel tous les mouvements d un kata sont présentés de manière claire et pratique, étape par étape, sur une seule page.
Les katas suivants sont traités dans le livre :
Taikyoku Shodan
Heian Shoden
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yondan
Heian Godan
Tekki Shodan
Bassai Dai
Jion
Empi
Kanku-Dai
Hangetsu
Tekki Nidan
Jitte
Gangaku
Sochin
Nijushiho
Chinte
Tekki Sandan
Bassai-Sho
Kanku-Sho
Ji in
Meikyo
Wankan
Unsu
Gojushiho-Dai
Gojushiho-Sho
en plus Heian Shodan avec techniques de pieds
94 pages
langue allemande
nombreuses illustrations
par Albrecht Pflüger
