Los 27 katas Shotokan para exámenes y competiciones. Todos los movimientos de las katas están claramente ilustrados paso a paso en una página. Si desea prepararse para exámenes o competiciones o mejorar su propia forma, este libro le ofrece una valiosa ayuda. Los 27 katas Shotokan se muestran en detalle, teniendo en cuenta todos los criterios importantes para el aprendizaje y la ejecución. Por primera vez, el usuario dispone de un libro en el que todos los movimientos de un kata se ilustran paso a paso de forma clara y práctica en una sola página.
En el libro se tratan los siguientes katas:
Taikyoku Shodan
Heian Shoden
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yondan
Heian Godan
Tekki Shodan
Bassai Dai
Jion
Empi
Kanku-Dai
Hangetsu
Tekki Nidan
jitte
Gangaku
Sochin
Nijushiho
Chinte
Tekki Sandan
Bassai-sho
Kanku-sho
Ji in
Meikyo
Wankan
Unsu
Gojushiho-Dai
Gojushiho-Sho
Además Heian Shodan con técnicas de pie
94 páginas
en alemán
numerosas ilustraciones
Por Albrecht Pflüger
