Hap Ki Do
...die koreanische Kunst der Selbstverteidung.
Eine Methode die körperlichen und mentalen Kräfte des Menschen zu starken, um einen Gegner abzuwehren und mit wenig Kraft zu besiegen.
Meister Choe erläutert die Grundschritte und Tritte, die Würfe und Abwehrtechniken sowie die Selbstverteidigung gegen Waffen und zwei Angreifer.
... zur Bewältigen von Konfrontationen!
ca. 200 Seiten
